丁涛 | 骑车,是我生命里的一部分

丁涛,1969年生,安徽·阜阳人,圈内称“中华骑王”。他曾12次挑战川藏线,曾在11年创造了8天13小时的川藏骑行记录,又于14年用7天23小时打破自己的记录。他用热血演绎着“生命不息,挑战不止”的传奇。

骑在路上

第一次远距离骑行,他刚满15岁。那是夏季的一个早晨,因为跟家人怄气,他骑着一辆二八大杠就出门了。 “早上没吃饭,骑了50多公里,差点休克。”丁涛说,只要一骑上自行车,仿佛就有用不完的劲,什么不开心的事都抛到了脑后。

此后,骑车成为他生活中的一部分,自行车就像一位知心的朋友一直陪伴他左右。
1990年,他从安徽老家骑车到上海看朋友,用3天1夜,走完850公里的路程。丁涛回忆,“第一次骑这么远,一直保持着一个姿势,下车时,全身都僵硬了,当时心里并不觉得累,反而特有成就感”。

他曾在挑战川藏线之前这样说,如果说我今年还不能突破自我,那是因为我失败的次数还不够多,失败碰头碰臂不可怕,每一次的失败那都是向成功又迈进了一步,摔倒了我爬起来继续向前冲!我永远是打不垮摔不烂的骑行者,因为骑车真的很快乐!车轮见证奇迹!

主要骑行经历

2011年上海挑战48小时1000公里成功。

2011年9月,川藏线领队骑行15天完成。

2011年,成都-拉萨-叶城4667公里24天。

2011年5月川藏线8天13小时。

2011年4月23日零时——24日12时,36小时,上海朱家角-黄山往返800公里骑行。
2010年10月16—17日,上海——黄山马自骑,421.95公里耗时15小时01分。
2008年,从上海骑到青岛,46小时内骑行850公里;紧接着,又从青岛骑回上海,52小时内骑行865公里。
05-08年,单车环中国3周半,后2次用时112天和92天,环骑一周21500多公里……共5次环华骑行。92天环中国各省市自治区省会城市为迎接2008年奥运,他创造了92天环骑中国行程21542公里的纪录。
06年6月20日,他骑上了被称之为“生命禁区”的昆仑山神仙湾哨卡,海拔5380米,是全世界海拔最高的兵营,空气中含氧量仅为平原地区的48%,每年冰雪期10个月,丁涛成为第一个骑自行车登上此山的中国第一人。

征战巴黎

8月16日他将在巴黎,挑战PBP90小时,1200公里挑战赛。ROCN就此对丁涛做了专访。

早就听闻他的传奇经历,在此之前还以为他是一个意致纵横的人,应该豪放直爽。意料之外,他面带微笑,声音温和而平静。你看到的是一位平和的骑行者,言谈间能体会到他刚中柔外的气场。这个内敛而极具忍耐力的男人,像水一样,刚柔并济,让你感受到“静若处子,动若矫兔”的魅力。

ROCN

是什么原因让你来参加本次法国PBP的比赛?
因为对自行车的热爱吧,不想错过这样的机会。

丁涛
ROCN

我们知道你之前也有很多长途骑行经历,那在这些经历当中,最让你难忘的是哪次骑行?
其实每次骑车经历对我都很重要,都会带给我不一样的东西。(沉思)难忘的有几次,一次是08年,92天骑行环中国,骑了21542公里,还有一次是11年的12月,从上海到西安,不间断骑行4天1600公里。以及在12年2月,西安到宜宾,不间断骑行3天1200公里。

丁涛
ROCN

那么我们是不是可以这样理解,从一定意义上而言,骑自行车已经改变了你的生活,影响了你的人生?
是的,自行车早就是我生命里的一部分。让我积极乐观的面对生活,也因为骑车在全国很多地方认识了一些不错的朋友。

丁涛
ROCN

关于本次限时90小时,1200公里的PBP比赛,你的目标完成时间是多少?
90小时吧。

丁涛
ROCN

我们之前还在大胆猜测你的目标计划时间。
其实也没有,这次主要是先完赛,一切以实际情况为准。

丁涛
ROCN

你本次参赛是选用什么车型?
捷安特C1公路车 。

丁涛
ROCN

本次比赛结束后,有没有在法国周边旅游的计划?
陪老婆吧,她说去哪就去哪,因为对本次参赛,她给了我很多支持。

丁涛
ROCN

为了此次PBP,能不能给我们简单讲一下是怎样日常训练的?
今年1~5月,保持体力的训练以室内骑行台为主,平均每天4小时以上,6月份以来到8月初,全部室外训练,以一天200公里、一天300公里、一天100公里强弱交替的模式进行,山地车重装,主要选择山路训练。

丁涛
ROCN

对于这种长途骑行,体力和肌肉力量还是很重要的,你有没有力量的训练?比如跑步或者健身之类的。
我没有专门针对提升体能做特殊器械训练或长跑,只是增加了日常训练量和骑行强度。日常的这些量已经满足了骑车需求。

丁涛
ROCN

那么你平时骑车前后对饮食有没有讲究?
和大家一样,没什么特殊的。早餐以麦片,牛奶和土豆拌洋葱为主,再加一把葡萄干。骑行路上见什么吃什么,随身干粮主要有:牛肉干,豆腐干,奶疙瘩,核桃和大红枣。回家后选择的主食是牛肉面,选择性的吃一些炖排骨鱼和牛肉…

丁涛
ROCN

像你这样经常骑车,会不会影响日常的作息?
作息规律,通常是晚上12点左右休息,早晨7点左右起床,凡有300公里以上的训练时,都是早睡早起。

丁涛


之后将有丁涛的后续赛况报道,敬请期待……